Comment s’habiller au ski – Le Guide Ultime
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Comment s’habiller au ski – Le Guide Ultime

Sur les pistes de ski, s’habiller convenablement est essentiel. Certains tissus et couches de vêtements fonctionnent mieux pour vous garder au chaud et au sec que d’autres. Pour les nouveaux skieurs, porter les vêtements appropriés peut faire la différence entre une journée de plaisir sur les pistes et une journée pluvieuse et froide de misère. Savoir quoi porter au ski est la clé de votre plaisir.

Ici, sur Evanela, j’ai publié cet article qui vous aidera à rassembler les vêtements dont vous avez besoin pour les pistes. Cela vous aidera également à déterminer quels vêtements vous garderont au chaud et quels vêtements ne fonctionneront peut-être pas assez bien pour vous protéger en conditions hivernales.

COMMENT UTILISER CET ARTICLE

Vous trouverez ici une liste de termes que j’utiliserai dans l’article pour décrire chaque vêtement.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX:  J’énumérerai les matériaux à rechercher lors de vos achats.
  • GAMME DE PRIX: Je vous donnerai une fourchette de prix afin que vous sachiez à quoi vous attendre.
  • CONDITIONS IDÉALES: La meilleure condition recommandée pour porter le produit.
  • TYPE DE SKI: Il existe quelques types de ski. Cela vous aidera à vous habiller pour l’occasion.
  • PROPRIÉTÉS IDÉALES: Les qualités techniques à rechercher en matière vestimentaire.
  • EN SAVOIR PLUS:  Plus d’informations peuvent être répertoriées dans un lien ici.

CHAUSSURE

Les pieds froids ne sont pas amusants. Cela signifie que garder les pieds au chaud pendant le ski est primordial. Les chaussures et les chaussettes de ski sont conçues pour garder vos pieds au chaud. Les chaussures sont également une partie essentielle de votre équipement de ski.

  • CHAUSSURES DE SKI

Les chaussures de ski pour adultes doivent comporter quatre boucles, une sangle velcro et une protection en caoutchouc autour des orteils et des semelles pour la sécurité lors de la marche. Les meilleurs chaussons de ski peuvent être formés par la chaleur dans le magasin pour se conformer aux contours spécifiques de votre pied.

Les coques en plastique extérieures offrent la rigidité nécessaire pour diriger vos skis et assurer leur étanchéité. Les chaussures ont également des raideurs variées; la plupart des skieurs débutants et intermédiaires préfèrent un flex doux à moyen tandis que les freeriders et les experts optent pour des modèles durs. Certaines chaussures ont également un mode marche ou des chauffages intégrés.

Salomon Quest Access 80 et Rossignol Alltrack Pro 100 sont des chaussures populaires pour débutants et intermédiaires  .

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: Coques en plastique, protection en caoutchouc pour les orteils et une semelle pour le talon, doublures thermoformables avec Thinsulate
  • GAMME DE PRIX: 180€ – 340€
  • CONDITIONS IDÉAL: Neige
  • TYPE DE SKI: Ski alpin
  • PROPRIÉTÉS IDÉALES: Imperméable, moulable à votre pied
  • AUTRES OPTIONS: chaussures de ski alpin ou de randonnée, chaussures de télémark
  • EN SAVOIR PLUS:  Chaussures de ski

 

  • CHAUSSETTES DE SKI

Les chaussettes de ski sont disponibles dans différentes épaisseurs pour fournir plus ou moins de chaleur et soulèvent généralement le genou au-dessus du pied. Certains ont un rembourrage supplémentaire sur les tibias, car c’est là que vous exercez une pression sur vos chaussures. Certaines chaussettes renforcent également le rembourrage autour du talon et de l’orteil pour plus de chaleur et de durabilité. Les chaussettes de ski doivent avoir une élasticité adaptée à votre pied.

Les chaussettes de ski les plus populaires sont Smartwool PhD Ski MediumSmartwool PhD Ski Light et Darn Tough Thermolite.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: laine mérinos, fibres synthétiques (polyester, nylon et spandex)
  • GAMME DE PRIX: 22€- 30€
  • CONDITIONS IDÉALES: Temps froid
  • TYPE DE SKI: Alpin, Randonnée
  • PROPRIÉTÉS IDÉALES : respirant, évacue la transpiration, chaleur, coutures plates aux orteils
  • AUTRES OPTIONS: chaussettes d’alpinisme
  • EN SAVOIR PLUS:  Chaussettes de ski

 

BAS DE VÊTEMENTS

S’habiller convenablement pour le ski signifie superposer les couches de vêtements. Tous les sous-vêtements doivent être fabriqués à partir de matières synthétiques qui évacuent l’humidité et retiennent la chaleur.

Le coton ne fonctionne pas, car il absorbe l’eau, s’y accroche et produit une peau moite et froide. Les couches extérieures doivent avoir des propriétés imperméables et coupe-vent.

  • SOUS-VÊTEMENTS BAS

Choisissez des types de tissus à séchage rapide pour les sous-vêtements. Ceux-ci fourniront la chaleur dont vous avez besoin pour skier tout en évacuant l’humidité de votre peau. Les traitements antimicrobiens peuvent aider à réduire les odeurs et les coutures plates préviendront les irritations.

Pour les hommes, le boxer Exofficio Give-n-Go ou le Smartwool Merino 150 sont parfaits pour la pratique du ski. Les bikini Exofficio Give-n-Go ou Patagonia Active offrent des options pour les femmes.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: laine mérinos ou nylon
  • GAMME DE PRIX: 25 € – 45 €
  • CONDITIONS IDÉAL: Ski
  • TYPE DE SKI: Tous types
  • PROPRIÉTÉS IDÉALES : Respirant, séchage rapide, chaud

 

  • CALEÇONS LONGS

Les caleçons longs sont disponibles en différentes épaisseurs, allant de la soie légère au toison plus épais. Les leggings peuvent également fonctionner si elles ne contiennent pas de coton. Votre couche extérieur (pantalon) dictera le type de couche de caleçon long dont vous avez besoin.

Si votre pantalon extérieur est isolant, un caleçon long plus fin peut faire l’affaire à moins que les températures descendent sous zéro.

Si votre pantalon extérieur est une couche plus mince, vous aurez besoin d’un caleçon long plus lourd, telle qu’en toison. Méfiez-vous des superpositions de couches de vêtements qui pourraient provoquer une surchauffe ou rendent vos mouvements plus difficiles.

Certains caleçons longs populaires pour les hommes sont Patagonia Capilene Lightweight et Icebreaker Winter Zone Leggings. Pour les femmes, découvrez le Smartwool Merino 150.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: laine mérinos, soie et nylon
  • GAMME DE PRIX: 24 € – 120 €
  • CONDITIONS IDÉALES: Temps froid
  • TYPE DE SKI: Tous types
  • PROPRIÉTÉS IDÉALES : respirant, évacue l’humidité et chaleur

 

  • PANTALONS DE SKI

Les meilleurs pantalons de ski doivent être coupe-vent et imperméables. Ils doivent être munis de guêtres anti-neige pour empêcher la neige de pénétrer dans vos chaussures de ski. L’isolation fournira de la chaleur, bien que vous puissiez utiliser des caleçons longs et plus épais pour des pantalons sans isolation.

Pour les hommes, les pantalons les plus populaires sont le Outdoor Research AlpenIce et le pantalon de neige Marmot Motion. Pour les femmes, optez pour le pantalon de neige Arc’teryx Sentinel ou le Patagonia Insulated Snowbelle.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: Gore-tex, nylon, polyester
  • GAMME DE PRIX: 120 € – 600 €
  • CONDITIONS IDÉALES: Temps neigeux froid et humide
  • TYPE DE SKI: Tous types
  • PROPRIÉTÉS IDÉALES: Imperméable, respirant, coupe-vent
  • AUTRES OPTIONS: Pantalon en shell
  • EN SAVOIR PLUS:  Pantalon de sport d’hiver

 

HAUT DE VÊTEMENTS

Avoir plusieurs couches de vêtement peuvent vous aider à vous adapter au ski par temps extrêmement glacial ou par temps de printemps chaud. Les sous-couches doivent être anti-humidité et respirantes. Le plus important, ils ne doivent pas être fabriqués à partir de coton ou de mélanges de coton.

  • SOUTIENS-GORGE

Pour un maximum de confort, de chaleur et de respirabilité, recherchez des soutiens-gorge de sport en polyester et nylon. Le spandex ajoute de l’élasticité pour un ajustement parfait. Recherchez des soutiens-gorge tels que le Moving Comfort Juno Sports et le soutien-gorge Patagonia Active Sports.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: Nylon, polyester, élasthanne
  • GAMME DE PRIX: 25 € – 65 €
  • CONDITIONS IDÉAL: Activité de plein air par temps froid
  • TYPE DE SKI: Tous types
  • PROPRIÉTÉS IDÉALES: Respirant et évacuation de l’humidité

 

  • SOUS-VÊTEMENTS HAUTS

Il est essentiel de superposer des sous-vêtements hauts pour gérer les conditions hivernales. Pour des températures plus froides, vous pouvez doubler le haut ou utiliser un tissu plus épais. Pour les journées de printemps les plus chaudes, réduisez au minimum une couche légère.

Les sous-vêtements hauts viennent dans des épaisseurs légères, moyennes et lourdes. Quelle que soit la façon dont vous superposez les couches, faites attention à ne pas trop en appliquer, cela pourrait provoquer une surchauffe et empêcher le mouvement. Pour les jours plus froids, certains hauts de vêtements incluent un col roulé et une fermeture à glissière au cou.

Pour les hommes, le t-shirt à manches longues Smartwool NTS 250 peuvent faire l’affaire. Pour les femmes, Smartwool Merino 150 ou le Icebreaker Oasis à demi-zip.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: laine mérinos, synthétique (nylon ou polyester)
  • GAMME DE PRIX: 24 € – 110€
  • CONDITIONS IDÉAL: Ski d’hiver et de printemps
  • TYPE DE SKI: Tous types
  • PROPRIÉTÉS IDÉALES: Respirant et évacuation de l’humidité
  • AUTRES OPTIONS: polaire ou pull de ski

 

  • VESTE DE SKI

Les vestes de ski se présentent sous trois formes: isolantes, en shell ou softshell. Les vestes isolantes utilisent du polyester ou des couches de duvet pour retenir la chaleur, tandis que la couche extérieure assure l’imperméabilisation et le coupe-vent.

Avec des vestes qui ont seulement une couche imperméable et coupe-vent, les skieurs peuvent faire varier les sous-couches pour s’adapter à des conditions plus chaudes ou plus froides. Les vestes softshell sont généralement destinées aux jours de ski les plus chauds, car la couche extérieure n’est pas aussi imperméable. Les vestes connues sous le nom de modèles 3-en-1 sont dotées de doublures isolantes à glissière. Vous ne pouvez donc porter que la veste en shell, uniquement la doublure ou les deux parties pour une chaleur maximale.

Pour les hommes, la veste Arc’teryx Shuksan et la Outdoor Research White Room sont de bonnes options. Pour les femmes, la veste 3-en-1 Patagonia Snowbelle ou la Mountain Hardwear Downhill Down Parka constituent un bon choix.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: Gore-tex, duvet, polyester
  • GAMME DE PRIX: 115 € – 775 €
  • CONDITIONS IDÉAL: Ski d’hiver et de printemps
  • TYPE DE SKI: Tous types
  • PROPRIÉTÉS IDÉALES : dépend de la météo
  • AUTRES OPTIONS: Veste polaire ou doudoune
  • EN SAVOIR PLUS: Veste de Ski

 

ACCESSOIRES

Les accessoires de ski jouent un rôle important, en particulier pour protéger la tête, le visage, les mains et les yeux.

  • CASQUE

Les casques de ski sont nécessaires pour protéger la tête lors de chutes et de collisions. Bien que vous puissiez trouver des casques conçus pour les hommes ou les femmes, beaucoup travaillent pour les deux sexes. L’élément le plus important est la forme.

Le casque doit être bien ajusté, mais pas trop serré. Vous le porterez sur un bonnet fin ou juste sur votre tête. Les modèles haut de gamme proposent des méthodes de réglage des ventilations menton, une protection pour garder les oreilles au chaud et des mentonnières ajustables.

Essayez des casques tels que le casque Smith Vantage MIPS pour hommes ou le casque Smith Vantage MIPS pour femmes.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: Couche extérieur en plastique dur, doublure en mousse
  • GAMME DE PRIX: 60 € – 260 €
  • CONDITIONS IDÉALES: Tous temps
  • TYPE DE SKI: Tous types
  • PROPRIÉTÉS IDÉALES: Protection de la tête, fonctionne avec des lunettes
  • EN SAVOIR PLUSCasques de ski

 

  • BONNET DE SKI

Alors que certains bonnets de ski sont seulement pour la mode, les bonnets fonctionnels gardent la tête au chaud. Pour ceux qui portent un casque, seuls des bonnets plus fins, de style beanie, sans pompoms par dessus, iront sous le casque.

Surtout avec les casques, recherchez des bonnets comme le Patagonia Beanie Hat. Il y a aussi le North Face Bones Beanie pour les hommes, ou pour les femmes, le bonnet Pistil Flint.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: laine mérinos, polyesters, synthétiques
  • GAMME DE PRIX: 20 € – 55 €
  • CONDITIONS IDÉALES: Temps froid
  • TYPE DE SKI: Tout type
  • PROPRIÉTÉS IDÉALES : respirant, évacue l’humidité et chaleur
  • AUTRES OPTIONS: Cagoule ou Buff
  • EN SAVOIR PLUSBonnets de sport d’hiver

 

  • GANTS ET MITAINES

Pour garder vos mains au chaud sur les pistes, vous devrez vous procurer une paire de mitaines, des gants ou les deux. Beaucoup de skieurs portent des gants pour skier lorsque les températures sont de -10 degrés.

Pour des températures en dessous, beaucoup de skieurs optent pour des mitaines car elles apportent plus de chaleur aux doigts. Vous pouvez également ajouter des doublures fines aux gants ou aux mitaines pour une couche supplémentaire de chaleur. Les gants et les mitaines doivent avoir une couche extérieure imperméable avec une isolation intérieure.

Optez pour les gants Black Diamond Guide ou les mitaines Marmot Expedition pour hommes ou les gants Outdoor Research Alti ou les gants Burton Gore-Tex pour les femmes.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: Gore-tex, synthétiques
  • GAMME DE PRIX: 36 € – 355 €
  • CONDITIONS IDÉALES: Froid, vent et neige
  • TYPE DE SKI: Ski alpin, de randonnée
  • PROPRIÉTÉS IDÉALES: Imperméable, coupe-vent, respirant
  • EN SAVOIR PLUSGants pour sport d’hiver

 

  • LUNETTES DE SOLEIL

Pour les jours ensoleillés, les lunettes de soleil sont indispensables pour protéger vos yeux. Les rayons UVA et UVB endommagés peuvent éblouir la neige avec plus d’intensité et provoquer la cécité des neiges.

Assurez-vous d’investir dans des lunettes de soleil dotées d’un puissant revêtement anti-UV pour limiter les rayons nocifs. Les teintes qui entourent le visage empêchent également les rayons de pénétrer dans les côtés. Rechercher des lentilles sombres polarisées pour transmettre moins de lumière.

Les lunettes de soleil Oakley Jawbreaker Prizm et les lunettes de soleil Smith Parallel Max Polarized sont parmi les lunettes de soleil les plus populaires pour le ski.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: Revêtement 100% protégé contre les rayons UV, montures en nylon
  • GAMME DE PRIX: entre 20 € et +300 €
  • CONDITIONS IDÉALES POUR: Jours ensoleillés
  • TYPE DE SKI: Tous types

 

  • MASQUE DE SKI

Les journées enneigées et soufflantes dans les montagnes exigent des masques de ski. Ils protègent vos yeux de la neige et de la glace et gardent votre visage au chaud. Recherchez un masque de ski anti-buée avec un large champ de vision. Ils doivent être compatibles avec le casque; essayez des masques avec votre casque pour vous assurer de l’ajustement. Certains masques ont des lentilles interchangeables pour différents niveaux de lumière.

Découvrez les masques de ski Oakley Flight Deck XM ou les Smith I / O pour hommes et les Oakley Flight Deck XM Lindsey Vonn ou Smith I / OS pour les femmes.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: Revêtement 100% contre les rayons UV
  • GAMME DE PRIX: 30 € – 650 €
  • CONDITIONS IDÉALES: Neige, froid
  • TYPE DE SKI: Ski Alpin, de randonnée
  • EN SAVOIR PLUS: Comment choisir votre masque de ski

 

  • TOUR DE COU

Les guêtres de cou ou cache-cou sont des tubes en tricot ou en molleton qui aident à retenir la chaleur des fuites du cou et du bas du visage. Vous pouvez les tirer vers le haut pour couvrir votre menton dans une tempête de neige ou les porter juste autour de votre cou. Deux guêtres du cou classique sont REI Co-op Merino Wool Liner Neck Gaiter et Turtle Fur MFS Neck Gaiter.

  • MEILLEURS MATÉRIAUX: laine mérinos ou synthétiques
  • GAMME DE PRIX: 18 € – 35 €
  • CONDITIONS IDÉALES: Froid, vent et neige
  • TYPE DE SKI: Ski alpin, de randonnée
  • PROPRIÉTÉS IDÉALES : Respirant
  • AUTRES OPTIONS: Buffs

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